Выбор правильного бассейна для беременной женщины
Когда женщина вынашивает ребенка, ее организм работает на двоих. От этого постоянная сонливость, быстрая утомляемость. Так же появляется отечность, лишний […]
Когда женщина вынашивает ребенка, ее организм работает на двоих. От этого постоянная сонливость, быстрая утомляемость. Так же появляется отечность, лишний […]
Вот и минула половина осени, забрав с собой солнце и тепло. Теперь нам предстоит стоически переживать сезон промозглых холодов и […]
Подтянуть живот, сделать талию более тонкой и изящной, выпрямить спину и вернуть естественное положение позвоночнику, выполняя всего одно упражнение! Думаете […]
Ничто так не портит женщину, как сутулая спина. Сутулость всегда сочетается с потерей гибкости и слабостью мышц. И это не […]
Гибкость – способность частей тела и суставов выполнять движения с максимальной амплитудой. Хорошая гибкость повышает степень подвижности всех мышц, используемых […]